¡¼Ditting from ARTLAB Media Group on Vimeo¡½
¡Ø GRINDZ ±×¶óÀδõ Ŭ¸®³Ê ¼³¸í¼
1. ±×¸°Áî ±×¶óÀδõ Ŭ¸®³Ê Ư¡
- ±×¶óÀδõ¸¦ ºÐÇØÇÏÁö ¾Ê°í ±×¶óÀδõ ³»ºÎ Â±â ¹× ¿ÀÀÏÁ¦°Å
- °¡Çâ Ä¿ÇÇÀÇ ÀÜ·ù ³¿»õ Á¦°Å
2. ÁÖÀÇ»çÇ×
- ±×¸°Á ºÐ¼â ½Ã 40g ¶Ç´Â 80gÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ºÐ¼âÇϽʽÿÀ.
- ±×¸°Áî ºÐ¼â ½Ã ¸ÕÁö°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. È£ÆÛ¿Í ÃⱸÂÊÀÇ °¡·ç´Â ´Û¾Æ³»¼¼¿ä.
- ¾î¸°ÀÌ ¼Õ¿¡ ´êÁö ¾Ê´Â °÷¿¡ º¸°üÇϽðí, ¶Ñ²±À» ´Ü´ÜÈ÷ ´Ý°í ½Ã¿øÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇϼ¼¿ä.
3. ÀÚÁÖ ¹®ÀǵǴ Áú¹®µé
Q. ±×¸°Áî ±×¶óÀδõ Ŭ¸®³Ê´Â?
A. óÀ½À¸·Î °³¹ßµÈ Ä¿ÇÇ ±×¶óÀδõ Ŭ¸®³Ê ÀÔ´Ï´Ù.
Q. ±×¸°Áî´Â ¹«¾ùÀ¸·Î ¸¸µé¾ú³ª¿ä?
A. °î¹°°ú °îÃÊ·ù(Grains & Cereal)¸¦ ÀǾàÇ° µî±ÞÀÇ °áÇÕü¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ƯÇã Á¦Á¶ ¹æ½ÄÀÇ Ã³¹æÀüÀ¸·Î Ä¿ÇÇ ¿øµÎ ¸ð¾çÀÇ ¾Ë(ź긴)ÇüÅ·ΠÁ¶Á¦ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. ±×¸°Áî´Â ¾î¶² ÀÛ¿ëÀ» Çϳª¿ä?
A. ±×¸°Áî°¡ Ä¿ÇÇ ±×¶óÀδõ¿¡¼ ºÐ¼âµÉ ¶§ ±×¸°Áî°¡ Ä¿ÇÇ°¡·ç¸¦ ºÎµå·´°Ô Á¦°Å½ÃÅ°¸ç, ÀÜ·ù Ä¿ÇÇ¿ÀÀÏÀ» Èí¼öÇÕ´Ï´Ù.
Q. ±×¸°Áî´Â ÈÇй°Áú ÀԴϱî?
A. ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°¿¡´Â À½½Ä¹°·Î¼ ¾ÈÀüÇÏ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼ººÐ¸¸ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °á·ÐÀûÀ¸·Î ¸¸¾à ÀÜÀ¯¹°À» ¸Ô¾îµµ ¾Æ¹«·± À§ÇèÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ±ÍÇÏÀÇ Ä¿ÇÇÇâ¿¡ ¾Æ¹«·± ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Q. ¿Ö ±×¸°Áî°¡ °³¹ßµÇ¾ú½À´Ï±î?
A. ÃÖ°íÀÇ ¸ÀÀ» Áö´Ï´Â Ä¿ÇǸ¦ °í°´¿¡°Ô ºÀ»çÇÏ°í, ¿øµÎÄ¿ÇÇ Áõ·ù½Ã ¿À¿°µÉ ¼ö ÀÖ´Â ÀÜÀ¯ Ä¿ÇÇ ¿ÀÀÏÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇÏ¿© ¾ð¿¢½º ºê·£µå»çÀÇ ±â¼úÁøÀº Àü·ÂÀ» ´ÙÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ä¿ÇÇ ±×¶óÀδõ ³»ºÎ¿Í Àü±â ¸ðÅÍ ÁÖº¯Àº ¹°À» »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ Ä¿ÇÇ ±×¶óÀδõ Ŭ¸®´×Àº Ç×»ó ¾î·Á¿î ¹®Á¦¿´½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ±×¶óÀδõ¸¦ ºÐÇØÇÏ´Â °ÍÀº ºÎÇ°µé°ú ºÐ¼â ³¯ÀÇ À§Ä¡¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô °íÁ¤½ÃÅ°´Â Á¤¹Ð¼º ¶§¹®¿¡ ¸Å¿ì À§ÇùÀûÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¶óÀδõ¸¦ ºÐÇØÇÏÁö ¾Ê°í û¼ÒÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ã´Â´Ù´Â °ÍÀÌ °¡Ä¡°¡ ÀÖ´Â Á¦Ç° °³¹ßÀÇ ÄÁ¼ÁÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
Q. ±×¸°Áî´Â ¾î¶»°Ô º¸°üµÇ¾î¾ß Çմϱî?
A. ¶Ñ²±ÀÌ ÀÖ´Â ½Ã¿øÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù.
Q. ¿Ö ±×¶óÀδõ¸¦ û¼ÒÇϱâ À§ÇÏ¿© ½ÒÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ¾ÈµÉ±î¿ä?
A. °ú°Å¿¡´Â ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ½ÒÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ±×¶óÀδõ¸¦ û¼Ò ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ½ÒÀº ±×¶óÀδõ¸¦ Åë°úÇÏ¿© °¡·ç°¡ µÉ ¶§ ±×¶óÀδõÀÇ ¸ðÅÍÀÇ È¸Àü·ÂÀ» °¨¼Ò ½Ãų ¼ö ÀÖ´Â À§Ç輺ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¶óÀδõ¸¦ û¼ÒÇϱâ À§ÇÏ¿© ½ÒÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ±×¶óÀδõ ³»ºÎ¿¡ Á¦°ÅÇϱⰡ ¾î·Á¿î ÀüºÐ ÀÜÀ¯¹°ÀÌ ³²À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸°ÁîÀÇ °æµµ¿Í Å©±â´Â À§¿Í °°Àº ¹®Á¦¸¦ ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Q. ±×¸°Á »ç¿ëÇÒ ¶§ »ó´ç·®ÀÇ ÇϾá¸ÕÁö ÀÔÀÚ°¡ µµÀú¿Í ºÐ¹è±â¿¡ ³²½À´Ï´Ù. ¾î¶»°Ô ÀÌ°ÍÀ» Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
A. ±×¸°Á »ç¿ëÇÒ ¶§ ¹ß»ýµÇ´Â ¸ÕÁö´Â ÀÎü¿¡ ÇØ°¡ ¾øÀ¸³ª Á÷Á¢ ÈíÀÔÇϽøé ÁÁµð ¾Ê½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª ÀÌ´Â ±ÍÇÏÀÇ µµÀú/ºÐ¹è±â¸¦ Åë°úÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¾ÈÀº ºê·¯½¬·Î ¾ø¾Ö¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¸¸ÀÏ À̸¦ ¾ø¾Ö±â°¡ Èûµé¸é Á¼°í ÀÛÀº ºÎºÐÀº Áø°øû¼Ò±â¸¦ »ç¿ëÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
Q. ¿Ö ±½Àº ±½±â·Î ¼¼ÆÃÀ» ÇÏ¿© »ç¿ëÇÏ¿©¾ß Çϳª¿ä?
A. ¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò ±×¶óÀδõÀÇ °æ¿ì ¹Ì¼¼ ÀÔÀÚ·Î ¼¼ÆÃÀ» ÇÏ¿© ±×¸°Á ºÐ¼âÇϸé Ä®³¯ »çÀÌ¿¡ ±×¸°Áî°¡ ³¢¾î¼ ±×¶óÀδõ°¡ ¸ØÃâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Q. ±×¸°Áî´Â °¡Çâ Ä¿ÇÇÀÇ ¿ÀÀϵµ Á¦°ÅÇϳª¿ä?
A. ±×·¸½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ±×¸°Áî°¡ °¡Çâ Ä¿ÇÇÀÇ Æ¯Á¤ ÇâÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥¿¡µµ È¿À²ÀûÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÇâÀÌ ¾ø´Â Ä¿ÇÇÀü¿ë ±×¶óÀδõ¿¡ °¡Çâ Ä¿ÇǸ¦ ¿ì¹ßÀûÀ¸·Î À߸ø »ç¿ëÇÏ¿´À» ¶§ °¡Çâ Ä¿ÇÇÀÇ ÇâÀ» Á¦°ÅÇϴµ¥ ƯÈ÷ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
|